Kleines Tagebuch über meine Geühle und Alltägliches
Hier findet ihr ein kleines Tagebuch in dem ich meine Gefühle niederschreibe, um mein Chaos im Kopf zu beseitigen und um euch zu zeigen was in einer Betroffenen Person abgehen kann, damit ihr uns eventuell besser verstehen könnt.
Samstag, 19.10.2024
Mein Kopf gibt heute ausnahmsweise mal Ruhe, hier und da kommen mal negative Gedanken auf, aber es liegt wahrscheinlich daran dass ich den ganzen Tag so gut wie am schlafen bin. Ich bin einfach so müde. Die Depressionen und das schlechte Wetter sind keine gute Kompination. Dadurch bleibt natürlich der Haushalt liegen und man kommt kaum in die Höhe. Die Motivation für jegliche Dinge scheinen schwer.. Ich zwinge mich teilweise schon, nur um auf die Toilette gehen zu können, was zu trinken oder zu essen. Immer wieder schlafe ich ein und fühle mich überhaupt nicht fit und erholt.
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